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Mala de Viagem: Guia de Peças Versáteis e Essenciais para Otimizar sua Bagagem

Quando estamos planejando uma viagem, seja a lazer ou a trabalho, otimizar o espaço da mala é essencial. Afinal, quem não deseja ter peças versáteis que possam ser usadas tanto em momentos de trein...

Salada de inverno: Bruschetta de berinjela e mozarela de búfala

Experimente uma opção deliciosa de salada de inverno com bruschetta de berinjela e mozarela de búfala. A chef Andrea Henrique nos ensinou o passo a passo dessa receita com mix de sabores e texturas...

Salada de Inverno: Flor de Abóbora com Molho de Tahine e Sementes de Roma

Experimente uma deliciosa salada de inverno com flor de abóbora, molho de tahine e sementes de Roma. Esta receita é perfeita para os dias frios, trazendo sabor e frescor à sua mesa. É fácil de faze...

Potencialize seus treinos com Panqueca fit de Banana

No inverno, manter a motivação para treinar pode ser desafiador. Porém, escolher o look certo faz toda a diferença e nada supera o impacto vibrante e energizante do Laranja da Rowa, que é ideal par...

Propriedades antioxidantes dos chás de camomila, alecrim e hortelã

Sabe aqueles chás deliciosos que a gente adora tomar? Pois é, além de serem super saborosos, os chás de camomila, alecrim e hortelã também possuem propriedades antioxidantes que fazem um bem danado...

Carta aberta de uma mãe

Lembro desde pequena que meu sonho sempre foi ser mãe… Lembro que, quando me perguntavam, eu dizia que teria meu primeiro filho com 24 anos. Não sei porque, mas achava essa idade bonita.Olhando at...

Um look para uma atividade

Que as roupas da Rowa são perfeitas para várias atividades a gente já sabe, mas alguns exercícios pedem uma atenção maior na escolha do look. Seja pelos movimentos ou pela força exigida, o conforto...

Dicas para construir a sua rotina de autocuidado

Uma rotina de autocuidado vai muito além do momento de skincare no domingo. As pequenas ações que vamos inserindo no dia a dia, nos ajudam a construir essa rotina de carinho com a gente. São prátic...

Looks de trabalho além do óbvio

   Se foi o tempo em que look para ir ao trabalho se resumia a terninhos e saias lápis. Hoje, mesmo nas profissões que pedem um dress code mais tradicional, é possível inserir elementos que deixam ...

Guia para acertar no top

O top é uma categoria de roupa importantíssima na vida de uma mulher, seja para a prática esportiva, nos momentos de lazer ou para compor o look.Durante a prática esportiva os seios podem se movime...