No inverno, manter a motivação para treinar pode ser desafiador. Porém, escolher o look certo faz toda a diferença e nada supera o impacto vibrante e energizante do Laranja da Rowa, que é ideal para impulsionar seus treinos e destacar-se na academia.
Isa veste: Shorts biker Amor próprio com bolsos EMANA® e Top Liberdade dois em um EMANA® - Laranja Citrus 🍊
Além do look, acertar no pré-teino traz uma motivação extra para os dias mais frios, então aproveite para experimentar nossa deliciosa receita de panqueca de banana. Prepare-se para treinar com estilo e saborear uma refeição muito gostosa! Confira os ingredientes para a panqueca de banana:
- 50g de aveia
- 1/2 banana
- 1/2 scoop de proteína
- 150ml de leite
- 1 colher de chá de fermento
- Canela e adoçante a gosto
Combine os ingredientes até obter uma massa homogênea. Em seguida, aqueça uma frigideira untada em fogo médio/baixo e despeje pequenas porções da massa para formar os discos de panqueca. Quando a massa começar a formar bolinhas, vire a panqueca e cozinhe por cerca de 1 minuto. Pronto para servir! 🍽
Para um toque irresistível, experimente adicionar um delicioso topping de pasta de castanha de caju com chocolate branco sabor salted caramel, da @vitanuts. Essa combinação proporcionará uma experiência gastronômica única. Aproveite cada mordida! 🤸🏼♀️🍌
