如果您想以美味又健康的方式開始新的一天,這種排毒果汁是您的完美選擇。這種果汁採用天然成分的清爽組合,不僅滿足了味蕾,還具有多種健康益處。讓我們深入了解配方並了解如何製作這種提神的飲料。
原料:
- 1 片高麗菜葉
- 1 片菠蘿
- 薑
- 1 顆檸檬汁
- 椰子水
- 冰
指示:
-
洗淨捲心菜並切成小塊。把鳳梨去皮並切成小塊。
-
將薑去皮並磨碎。
-
在攪拌機中加入羽衣甘藍、鳳梨、生薑、檸檬汁和足量的椰子水,以達到所需的濃稠度。
-
充分攪拌至混合物變得光滑。
-
加冰塊即可享用!
好處和提示:
- 這種果汁富含營養和抗氧化劑,對皮膚健康和免疫系統非常有益。
- 姜具有清爽的感覺和抗發炎的功效。
- 嘗試冷凍個別部分,以便在接下來的幾天更容易準備。
有了這種果汁,您將擁有充沛的精力和活力去面對日常生活中的所有義務和任務。
評論
Boa noite! Pode ser água de coco de caxinha,?
Boa noite! Pode ser água de coco de caxinha,?
Boa noite! Pode ser água de coco de caxinha,?
Boa noite! Pode ser água de coco de caxinha,?